Nefes Kampları
Nefes çalışmaları, somatik farkındalık ve grup pratikleriyle bedensel ve duygusal regülasyona odaklanan kamp.
Randevu AlKamplar; katılımcıların günlük hayatın hızından uzaklaşıp nefes, beden farkındalığı ve koçluk çalışmalarıyla kendilerine yeniden temas etmeleri için tasarlanır.
Her kamp; tema, tarih, kontenjan, program akışı ve başvuru süreciyle birlikte admin panelinden güncellenebilir.

Nefes çalışmaları, somatik farkındalık ve grup pratikleriyle bedensel ve duygusal regülasyona odaklanan kamp.
Yeniden Doğum Kampı, nefes çalışmaları ve beden farkındalığı uygulamalarını bir araya getiren bir grup çalışmasıdır. Katılımcıların nefeslerini, bedensel hislerini ve duygularını gözlemlemelerine odaklanır. “Yeniden doğum” ifadesi, kişinin kendisiyle ve yaşamıyla kurduğu ilişkiye yeniden bakmasını anlatan sembolik bir kavramdır.
Kadın Çemberi Kampı, kadınların deneyimlerini paylaşmak, birbirlerini dinlemek ve kendileriyle kurdukları bağı keşfetmek üzere bir araya geldiği bir grup çalışmasıdır. Çember buluşmaları ve farkındalık çalışmalarıyla duygulara, ihtiyaçlara ve kadınların yaşamındaki ortak temalara alan açılır. Her katılımcının kendi ritminde, dilediği ölçüde paylaşımda bulunması esastır.
Hayır, kamplarımıza katılmak için daha önce nefes, meditasyon veya farkındalık çalışması yapmış olmanız gerekmez. Uygulamalar rehberlik eşliğinde, adım adım ilerler. Her katılımcı kendi ritminde ve kendini rahat hissettiği ölçüde sürece katılır.
Her kampın konaklama, ulaşım ve yemek detayları kendi açıklamasında ayrıca belirtilir.
Güvenli ve nitelikli grup deneyimi için kontenjan sınırlı tutulur. Kontenjan bilgisi kamp kartında güncellenebilir.
Başvuru sonrası ekip katılımcıyla iletişime geçer; uygunluk, ödeme ve hazırlık bilgileri paylaşılır.
Yaklaşan kamp programları, kontenjan ve başvuru süreci hakkında bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz.